تركيبة الارق او صعوبة النوم او ((الانسومنيا ))على حد قول المثقفين فى المجتمع ودول كل يوم يهبو فوشى فى الجروب ...ولولاش انى حاطط واقى كويس كان زمانى اتشلفطت من زمان ..التركيبة دى معتمدة ..بمعنى محدش يجى يقولى يا عم حكيم منين الكلام ده ..كا عناصرها معروفه كمهدئات طبييعية و مضادات للارق و ومقاومة لصعوبة النوم ..اللى جابهولنا اللى ميتسماش ...الحووووووب
تتكون من الاتى :
*عشبة جذور الناردين المخزنى ..او الفاليريان ..وجدير بالذكر ان العشبة دى لا علاقة لها من قريب و لا بعيد ..بحادث المنشية ..قصدى دواء الفاليوم الشهير و المنوم ..ده مجرد تشابه اسماء ودى بنسبة 30% فى تركيبتنا الموقرة
** حشيشة الدينار ..او الجنجل ..ودى احد اهم الاعشاب المستخدمة فى التهدئة العصبية و علاج الارق من القرن الثامن عشر ...وعلى فكرة بتضيفها كثير من شركات المشروبات الغازية ..مش لانها بترقص ..لا لانها بتهدى شويه ..ودى بنسبة 20%
*** عشبة الكاموميل اعنى الزهرة ..ودى من احب الاعشاب الى نفسى لانها فعلا فعاله فى عدد كبير جدا من المشاكل سواء الجلدية او الهضمية او العصبية ..ودى بنسبة 30%برضو
****زهور اللافندر ...وطبعا مش غريب على المتخصصين ذكرها فى هذا الباب وان كانت غريبه على غير المتخصصين ..و المشهور عند الاروماثيرابيستس ..اللى همة بيعالجو بالزيوت انها فعاله كزيت طيار ...وبرضو كعشبة داخلى كويسة جدا كمهدىء ..ودى بنسبة 20% من التركيبة ..
____
تطحن الاعشاب ...و تخلط وتوضع فى بطرمان غامق اللون طبعا زجاجى ...و تتعمل كشاى كشرى تشرب ثلاث مرات يوميا ...لو حسيت بنتيجة جامدة فى غير وقت النوم استخدمها مرتين يوميا ..بس خليها من العصر مثلا ..للوصول الى تاثير النوم المطلوب...طبعا بنصب الماء المغلى على الاعشاب و نسيبها ربع ساعه او ثلث مغطاه ..ثم تشرب كما وضحنا ...
ان شاء الله التركيبة هتعجبكم جدا ...بس كنت عاوز اقول ان ريحة الفاليريان مش حلوة شويه فاستحملوها ..لو العطار ادالكم فاليريان من غير ريحة مميزة و غير مقبوله ...يبقى مغشوش ...وياريت نتجنب كل العوامل المؤديه ...الى سور الكورنيش العظيم ....شكرا لكم
د.حكيم زمانه
Bibliography
* Bell, V.L. 1925. A Glossary of Indicated Remedies and Disease Names and Definitions. Cincinnati: Lloyd Brothers Pharmacists.
* Boericke, W. 1927. Materia Medica with Repertory. 9th. Philadelphia: Boericke & Runyon.
* Bruneton, J. 1995. Pharmacognosy Phytochemistry Medicinal Plants. Paris: Lavoisier Publishing.
* Ellingwood, F. 1983. (1898). American Materia Medica, Therapeutics and Pharmacognosy. Portland: Eclectic Medical Publications.
* Rakel, R.E., ed. 1996. Conn's Current Therapy. Philadelphia: W. B. Saunders Co.
* Spaich, W. 1978. Moderne Phytotherapie. Heidelberg: Karl F. Haug
تتكون من الاتى :
*عشبة جذور الناردين المخزنى ..او الفاليريان ..وجدير بالذكر ان العشبة دى لا علاقة لها من قريب و لا بعيد ..بحادث المنشية ..قصدى دواء الفاليوم الشهير و المنوم ..ده مجرد تشابه اسماء ودى بنسبة 30% فى تركيبتنا الموقرة
** حشيشة الدينار ..او الجنجل ..ودى احد اهم الاعشاب المستخدمة فى التهدئة العصبية و علاج الارق من القرن الثامن عشر ...وعلى فكرة بتضيفها كثير من شركات المشروبات الغازية ..مش لانها بترقص ..لا لانها بتهدى شويه ..ودى بنسبة 20%
*** عشبة الكاموميل اعنى الزهرة ..ودى من احب الاعشاب الى نفسى لانها فعلا فعاله فى عدد كبير جدا من المشاكل سواء الجلدية او الهضمية او العصبية ..ودى بنسبة 30%برضو
****زهور اللافندر ...وطبعا مش غريب على المتخصصين ذكرها فى هذا الباب وان كانت غريبه على غير المتخصصين ..و المشهور عند الاروماثيرابيستس ..اللى همة بيعالجو بالزيوت انها فعاله كزيت طيار ...وبرضو كعشبة داخلى كويسة جدا كمهدىء ..ودى بنسبة 20% من التركيبة ..
____
تطحن الاعشاب ...و تخلط وتوضع فى بطرمان غامق اللون طبعا زجاجى ...و تتعمل كشاى كشرى تشرب ثلاث مرات يوميا ...لو حسيت بنتيجة جامدة فى غير وقت النوم استخدمها مرتين يوميا ..بس خليها من العصر مثلا ..للوصول الى تاثير النوم المطلوب...طبعا بنصب الماء المغلى على الاعشاب و نسيبها ربع ساعه او ثلث مغطاه ..ثم تشرب كما وضحنا ...
ان شاء الله التركيبة هتعجبكم جدا ...بس كنت عاوز اقول ان ريحة الفاليريان مش حلوة شويه فاستحملوها ..لو العطار ادالكم فاليريان من غير ريحة مميزة و غير مقبوله ...يبقى مغشوش ...وياريت نتجنب كل العوامل المؤديه ...الى سور الكورنيش العظيم ....شكرا لكم
د.حكيم زمانه
Bibliography
* Bell, V.L. 1925. A Glossary of Indicated Remedies and Disease Names and Definitions. Cincinnati: Lloyd Brothers Pharmacists.
* Boericke, W. 1927. Materia Medica with Repertory. 9th. Philadelphia: Boericke & Runyon.
* Bruneton, J. 1995. Pharmacognosy Phytochemistry Medicinal Plants. Paris: Lavoisier Publishing.
* Ellingwood, F. 1983. (1898). American Materia Medica, Therapeutics and Pharmacognosy. Portland: Eclectic Medical Publications.
* Rakel, R.E., ed. 1996. Conn's Current Therapy. Philadelphia: W. B. Saunders Co.
* Spaich, W. 1978. Moderne Phytotherapie. Heidelberg: Karl F. Haug
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق