Translate

السبت، ديسمبر 26، 2009

انتفاخات ما تحت العين ..سؤال و جواب


ده سؤال عن الجيوب اللى تحت العين ..جاوبت عليها و عجبنى الجواب قلت افيد الامة العربية و الاسلامية ...
**************************
بالنسبة لسؤال حضرتك متكرر و شائع فى السن الصغيرة اليوميندول ..وطبعا ده
لما اكرره دائما من اسلوب الحياه الغريب اللى بنعيشه ..اكل بطريقه خطا ..نوم بطريقة خطأ ..هوا غلط...هههههه.بالاضافة لبعض مشاكل الحساسية و قله النوم و بعض الملوثات .المهم مش هعقدكم اكتر من كدة ..فى طبعا نصائح عامة ...وطرق خاصةطبعا نصائح عامة و هامة :
**********
*لازم ننام فترة كافيه من وقت النوم المناسب ..ست الى 8 ساعات فى وقت النوم من الساعه عشرة كدة للفجر...طبعا محدش بينام كدة بس ده الصح و اللى بيلتزم بيه بيحس بفرق كتير فدعونا نجرب ..
*نشرب يوميا كم كافى من الماء للتخلص من سموم و ملوثات الجو اللى مفيش اكتر منها يكفيك 8 اكواب من الماء يوميا كحد معقول و يمكن طبعا الزيادة ..وعاوز اقول ان تناول سبع تمرات يعد من اقوى مخبصات الجسم من السموم ومنع اعراض التجاعيد و الانتفاخ تحت العين و الهالات السودة..طبعا كلام مش جديد بس قد يكون غريبا على البعض
* تجنبى الحوادق الجامدة زى المش و السردين و الفسيخ و الملح العالى عموما ..لانه بيوءدى الى تجمع السوائل فى المناطق دى و حدوث انتفاخات ملحوظة
نصائح خاصة :
*********
استخدمى كمادات الأعشاب التاليه :
الكاموميل
الشاى الاخضر
بتلات الورد
طريقه جميلة و مفيدة جدا ...حطى معلقة صغيرة من الاعشاب دى ..و صبى عليها كوب كاء مغلى جدا ...قلبيها شوية ..و صفيها ..و برديها ..و اعمليها كمادات لتحت العين بقطنة صغيرة لمدة ربع ساعه ..استخدميها يوميا بالليل كدة و حضرتك قاعدة تازازى لب مع البيه ..و كلمة من هنا ضحكة من هنا الامور تمشى و القافلة تسر ههههههههه...
*أعظم و اجمل و افيد زيوت للموضوع ده
-زيت الزيتون
-زيت جنين القمح
نخلطهم و نستخدمهم على المنطقة دى دهانا خفيييييييييييييييف جدا و يل حبذا لو هبابة عسل ..او نستخدم كريمات فيها الزيوت دى بنسبه عاليه مش الكدب بتاع الشركات الفاضية ..
*نأخذ قرصين فيتامين سى يوميا ..او نشرب اعشاب غنية بالفيتامين ده و عصائر
*أكرر دائما لا تنسى ابدا العسل يوميا ...عاوزة تحافظى على بشرتك و شبابك و تقللى التجاعيد و الجيوب و كل حاجة وحشة خدى لك 3 معالق عسل كبيرة يوميا ..
نقى اللى يناسبك و هتحسى بفرق كبير ...


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق